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第17章 上赶着讨吃的[1/3页]
山林入口处。
崔大壮正在用铁斧子砍树干,王刚和苗娇娇在一旁捡树枝捆树枝。m.xündüxs.ċöm
三人配合很好,不到1个小时,就已经砍了2大捆1小捆柴火了。
苗娇娇:“王哥,麻烦帮我把这小捆柴火带回去放在我门口,我去山脚下散步锻炼一下,晚点再回去。”
“行,那你小心点。”王刚和崔大壮扛着柴火就离开了。
等人一走,苗娇娇连忙走到隐蔽处进了空间。
今天是在空间里锻炼的第二天。
照常先喝几口灵泉水,上个洗手间然后脱鞋称体重:158斤。
一看到这数字,苗娇娇立马郁闷了。
这体重怎么还会反弹啊,看来今天白天运动量不够,得加把劲了!
“动起来!!”苗娇娇提起脚步就开始先跑步。
一边跑还一边高呼:“嘿!嘿!嘿!我要减肥!我要变漂亮!我要成为万人迷!”
跑了一通下来,心情好了不少,果然运动是解压的良药!
“动感单车我来啦!”苗娇娇跨坐在单车上,开始疯狂的踩脚踏板,“冲冲冲!”
双腿直接在空气中动成了残影,等苗娇娇骑完30分钟,已经累的满头大汗,腿都抬不起来了。
喝上一口灵泉水,又开始做起了仰卧起坐。
等做完3组,苗娇娇感觉腰已经不是她的了。
受罪啊,果然减肥是真的难。
但为了漂亮,为了武力值上升,她也必须动起来!
眼皮一眨,意念直接唤来一根木棍。
苗娇娇手持木棍躺在地上,突然来了兴趣,准备来一个在现代经常用的招数:鲤鱼打挺。
双腿高举起抬空臀部,然后快速向下摆。
“扑通!”挺是没挺住,直接胖胖的屁股着了地。
“嘶~我的屁股~”苗娇娇捂着屁股龇牙咧嘴站起身,这身体灵活度还是太差了,看来得多练练。
接下来是:耍木棍,打沙包,打木人桩。
一共锻炼了整整2个小时,等练习完苗娇娇又称了一次体重,发现少了2斤:156斤了!
看到这个数字,她简直开心的笑得合不拢嘴。
按照这个进度,每天瘦1
第17章 上赶着讨吃的[1/3页]
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