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第74章 寸劲发力方式[3/3页]
法,应该是看到自己骑车速度快,起了爱才之心,所以才这么宽容。
闲聊了几句之后,罗俊留了顾老师的联系方式,就先后离开了警局。
罗俊本来还想看看熊从戎的资料呢,却被温志武给赶了出来。
离开警局,罗俊闲来无事,买了点水果,去了正骨按摩小院,找章老聊天。
周天院里清闲。
罗俊到的时候,章老正在院里晒太阳。
跟章奶奶寒暄两句之后,罗俊搬了个小马扎,坐在章老跟前。
“俊俊伤好咧?”
“好咧好咧。”罗俊笑着点头,学着章老爷子的口音。
“练滴咋样?”
“嘿嘿,这不就找章爷爷您了吗。您给我指导指导。”
“之前给你讲过滴那些,你先自己练练。”
章老刚吃过饭,正想打盹休息,就让罗俊先自己悟一悟。
罗俊点头答应。
受伤期间他偶尔会来,章老给他讲了很多寸拳的发力技巧。
不过没有实操过,只是有了一些理论基础。
寸劲算是传武中人尽皆知的一种发力方式,短距离拥有超强的爆发力。
最经典的就是掌尖触碰砖块,在一指的距离下,变掌为拳打断直立着的砖块。
这个经典动作,很多人都模仿过。
不过,却鲜有人知道这其中的发力方式。
上次章老给罗俊讲解过,他也有那么一点点明悟。
练拳就脱离不了人体,人体发力主要是依靠肌肉和关节。
比如屈臂伸直,这种发力称之为束展。
还有一种发力方式,就是关节的扭转,比如扭腰,利用腰部扭转传导力道,这种称之为拧裹。
寸劲发力的时候,从脚底到拳面,所有的关节骨骼肌肉共同协作,瞬间将脚下的力道传导到全面,这种拧裹束展就是寸劲了。
力量永远来自于地面。
罗俊现在,就是要自己练习,体验这种力量从脚心传导到拳面的感觉,体会每个关节的发力。
他静静地站着,股四头肌缓缓发力,带动腰肢缓缓扭转,感受腰部带动肩部,然后力量传导到拳面的感觉。
第74章 寸劲发力方式[3/3页]
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