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第4192章 小姐妹[3/3页]

　　道，明明做饭确实是很不错，这能力也是特别的强！

　　“好，只要是不嫌弃就行，放心吧，我做的食物基本上不会对肠胃有什么负担的！”

　　明明也是赶紧去做饭了！

　　“放心吧，这段时间，有我们明明老师在，你就不用讲身材管理的事情了，明明做的食物又营养又好吃，最重要的是只要是好好的吃上一个月。还可以减肥呢！”

　　白美溪身材管理很多的时候，都靠着明明给的食谱，虽然不能够整天吃明明做的菜，但是明明给出的食谱，以及吃东西的方法，确实是能够快速的，让肠胃负担变小，并且也有着很好的作用！

　　“真的吗？那实在是太好了，我这大肚子能不能给我瘦几斤呢？我都想要好好的减减肥呢！

　　这现在年纪大了呀，就算是不吃饭，也不会瘦几斤的，而且这不吃饭也坚持不了几天，过几天又开始大鱼大肉的了，身材管理实在是太难了，我想想就头疼！”

　　大姐听到能够减肥两眼放光，太开心了，把自己这一身肉肉给瘦下去，可实在是一件大好的事情啊！

　　“放心吧，就你这点小肉肉，交给我们明明老师绝对不成问题的，而且你这现在也不需要考虑那么多，只要好好吃饭，有规律的去运动运动，我相信那瘦的也会快一些呢！”www.xündüxs.ċöm

　　白美溪感觉大姐其实不算是特别的胖，只不过有一点小小的赘肉而已，只要是合理的安排饮食，再加上一些小小的运动，一定会瘦的很快！

　　“真的吗？那我可就把我这身小肉肉，交给明明了，赶紧让我瘦下去吧，我这现在胖了以后啊，身体上也是出现了一些小毛病！

　　你说说这点肉肉，弄得我都有一些脂肪肝了，我真的是挺痛苦的，自己也不知道怎么弄的，竟然变成脂肪肝了！”

　　大姐低头看着身上的肉，特别的无奈，不知如何是好！

　　“放心，好好的运动运动，就能够减下去的，别惆怅了，肯定会瘦下去的！”

第4192章 小姐妹[3/3页]

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