返回 第51章 锻炼与约会  无敌从强化肱二头肌开始 首页

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第51章 锻炼与约会[1/3页]

  罗俊缓缓吐出一口气,咧嘴一笑,稍微有些紧张地问道:“老师,怎么样?”

  他刚才奔跑的时候,感觉到了自己的不足,就是小腿肌肉的强化没有跟上,在蹬地的时候,力量稍显不足。

  不过,杨林华并没有回答他的问题,反而对着罗俊说道:“再跑一次。”

  罗俊点点头,做了几个高抬腿,重新站在了起跑线上。

  “罗俊加油!”

  温子玉笑吟吟地站在了体育场中,她立在阴凉处,手里握着一瓶矿泉水。

  罗俊对她比了个大拇指。

  然后,在杨林华的号令中,快速蹿了出去,这一次他的速度又快了几分!

  那超强的爆发力,让他耳边全是劲风之声。

  杨林华紧紧握着计时器,当罗俊胳膊抬起的瞬间,他按下了暂停键。

  深吸一口气,平复一下心情,杨林华这才低头看向了手中的计时器面板。

  12.15!

  又快了!

  杨林华现在很肯定,自己捡到了一个天才。

  一旁的温子玉虽然没有计时,可是她也能感觉到罗俊的速度极快。

  她脸上带着惊喜之色,心中突然觉得,昌宁大学对于罗俊来说,好像并不是遥不可及。

  杨林华招呼罗俊来身边,然后一言不发带着罗俊前往不远处的沙坑。

  温子玉悄悄给罗俊举起拳头,做了个加油的动作。

  在杨林华的带领下,罗俊来到沙坑边缘。

  杨林华问道:“三级跳会吗?”

  “当然不会!”罗俊耸着肩膀,理所当然地说道:“我之前那么胖,这种高级项目我肯定不能参加,会把我腿撅断吧。”

  杨林华也不恼,面带歉意笑容说道:“没事,咱们有时间练动作,你先立定跳远,用全力跳。”

  罗俊一点头,站在了沙坑边缘。

  立定跳远他的姿势依旧不标准,没有前倾,也没有收腿,就是利用蹩脚的动作,猛地跃出。

  不过,罗俊的股四头肌和臀大肌经过强化极为强大,三倍效能加持下,爆发力极强。

  罗俊身子跃向沙坑。

  噗唦!

  整个人踩进了沙坑之中,身前扬起沙

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