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第51章 锻炼与约会[2/3页]

　　浪。

　　罗俊一屁股坐在了沙坑里，回头一看，有些失望，跳的不算很远。

　　可是一旁的杨林华已经瞪大了眼睛，不可思议地眨着眼。

　　他用脚步丈量了一下，估算距离约莫有2.8米左右。

　　收起震惊的目光，杨林华抬起笔，记下了罗俊的短板。

　　“起跳姿势改善空间极大，立定三级跳动作姿势学习，腹部力量和小腿力量需要强化。”

　　让罗俊走出沙坑。

　　杨林华将他带到了跑道上，没有多说，只是淡淡地指着跑道：“800米，两圈。”

　　罗俊点头，毫不犹豫冲了出去，这快速的起跑让杨林华直摇头。

　　“跑步节奏需要改善，跑步姿势也需要改善，呼吸方式需要改善。”

　　800米的速度，再次震惊了杨林华，不过杨林华这时候已经认定罗俊是个天才了，对罗俊的标准也提高了。

　　甚至看到罗俊的成绩时，还有点不满。

　　“3分18秒，还有进步空间。”

　　铅球项目并没有测试，杨林华没有领到铅球，所以得等下次。

　　“今天先到这，我回去给你制定训练计划，从明天开始，按照计划训练。”

　　杨林华作为老师时，透着别样的严格。

　　罗俊眉头微微一皱，虽然他也想每天训练，可是事情不允许啊，一个月后他还要跟刘兵打比赛。

　　于是，为难地开口：“第一个月的训练能不能隔天，虽然隔天，我保证能完成阶段性目标！”

　　杨林华一推眼睛，严肃说道：“行，就按你说得来。”

　　如果是普通学生，他现在已经严厉训斥了，可是站在他面前的是身体素质极佳的天才。

　　“不过，如果达不到目标，训练量就会暴增。你要知道，你想考的是昌宁大学！”

　　罗俊面色凝重地点头。

　　杨林华不再多言，瘸着腿缓步离开，只是原本有些佝偻的身形，如今挺拔了几分。

　　罗俊来到温子玉身边，温子玉贴心地把矿泉水递给了罗俊。

　　“咳咳。”温子玉面带笑容：“小罗表现不错嘛，这是你的奖励。”

　　罗俊擦了擦额前的汗，

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